Для избежания травм во время тренировочного процесса занимающиеся обязаны выполнять следующий перечень правил техники безопасности:

• каждый ученик обязан чётко следовать распоряжениям тренера, уважать его, а также тех, с кем он занимается в зале;
• перед началом тренировки проверяется чистота и состояние покрытия татами (борцовского ковра), а также целостность собственного кимоно (одежды для тренировки);
• в начале тренировки проводится разминка (разогрев тела) самостоятельно, под руководством тренера или старшего ученика;
• перед тем, как приступить к изучению приема или техники, ученик должен овладеть различными вариантами страховочных действий;
• пары из учеников для изучения технических действий должны формироваться с учетом весовой категории и их технической подготовленности;
• при отработке технических действий следует следить за правильностью их выполнения, при подаче сигнала о сдаче прием (техника) немедленно завершается;
• ношение различных украшений (колец, перстней, цепочек, часов и т.д.) во время тренировок не допускается;
• ученики обязаны следить за тем, чтобы ногти на руках и ногах были коротко острижены;
• запрещается грубое и некорректное поведение во время тренировки, особенно во время проведения игр на татами;
• ученики, возобновляющие свои тренировки после большого перерыва, связанного с болезнью, получением травмы, допускаются к занятиям только с разрешения врача.

В зале для занятий обязательно наличие аптечки!